信じられないダイエットビフォーアフター27選(減量変化)

2018年10月21日

1.顔面の変化(93kgの減量、左は2015/10/15で減量手術の日、右は2018/6/21)

(via Mithic)

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2. 31歳、身長190.5cm、3年で208kgから104kgへ。ちょうど前の半分になった

(via Nogard87 )

3. 167kgから94kgに!そろそろ増量の時間だ

(via number2commenter)

4. 145kgから104kg。3年の進歩

(via Iamphamlol)

5. 47kgの減量。最初は3XLだったけど、今は上の服がMサイズで下はSサイズ!

(via honeybeeses)

6.今日で113kgの減量!3年で238kgから125kgになった。糖質制限ダイエットとプチ断食、長期の断食を組み合わせてやせたよ

(via angelyco)

7. 40kgの減量(111kg→69kg)。目標を達成するために、マックとかチョコレートを止めて自炊するようにして、ジムにも通うようになった。どんな失敗があっても、減量は止めなかった

(via mygirlishwhims)

8. 100kgの変化

(via DamnQuail)

9. 40歳、身長162cm、150kgから78kg。胃一部切除手術と、カロリー制限、ウォーキングと フィットネスバイクでやせた

(via Velmainthesheets)

10. 18ヶ月で50kg落とした。怠け者からオーストラリアのニンジャ・ウォーリアーへ。障害物レースの選手にもなった

(via FFPJeff)

11. 32歳、身長185cm。4年前に着ていた服と同じ服を着てみた。(200kg→115kg)

(via outlookplectrum)

12. 300ポンド(136kg)以下を目指していて、7ヶ月でようやく達成した!(163kg→134kg)

(via brittney.in.bloom)

13.自分でもこうみたらすごい。でもまだ完成してはいない。7ヶ月で57kgやせた

(via leetstreet101)

14. 10ヶ月で55kgの減量。29歳、身長177cm、145kg→90kg

(via black_eyed_susan)

15. 4ヶ月で18kg減量。生まれ変わった感じだし、笑うことが多くなった!(78kg→60kg、身長154cm)

(via ambersilva )

16.服のサイズが20以上さがって、9ヶ月で68kg以上やせた

(via claudiathecloud)

17 .26歳、身長162.5cm、100kg→60kgを4年で達成。こんなに変われたことがすごくうれしい!

(via identikitten)

18. 25歳、身長157cm、1年で109kg→45kg。

(via herdsama)

19. 50歳、身長165cm、20ヶ月で143kg→70kg。肉体的にも精神的にも進歩があった

(via DeziSue)

20. 25歳、身長185cm、7ヶ月で120kg→86kg

(via justratching)

21. 86kg減量してフィットネスコーチになった女性

(via sashaosip95)

22. 33歳、身長178cm、2.5年で142kg→81kg。最初に買った洋服を今着てみた

(via Marcus_Mystery)

23. 25歳、身長163cm、136kg→63kg。2017/10/2と2018/9月の比較。2017年9月に胃バイパス手術を受けて、運動とか色々頑張った

(via aniadlange)

24. 22歳、身長185cm、3年で166kg→102kg。友達さえ同じ人だと信じられないみたい

(via Julia526)

25. 30歳、身長178cm、201kg→86kg。2016年は休まず本気になってやった

(via pagirl023)

26. 38歳、身長170cm、25ヶ月で185kg→85kg。

(via eckitis)

27. 37歳、身長167cm、16ヶ月で151kg→87kg

(via thechive)

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Posted by uti