すごすぎるダイエットの劇的ビフォーアフター57選
29. 13ヶ月で63kg減。
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30. 60kgのダイエットで、顔が結構変わった
31.私の600ポンド（270kg）ライフ
32.やっとなりたかった体型になれて、今も維持できてる。9年かかってつらかったけど、今はすごくしあわせ
33. 1年で20kgやせた！
34.カーディオエクササイズとウェイトトレーニングで、101kgから65kgまで2年位でやせたよ
35. 130kgのダイエットを10年で。誰だか分からないレベル
36. 36kg減って65kgに。1年前に酒やめたのが良かった
37. 61kgの減量！
38.軍隊に入るために104kgやせた
39.写真で見るとすごい。よくこの体重に耐えてたなと思う
40.今日は減量の旅から5周年！
41.運動し始めてからの変化
42. 109kg減を3年で。そして長い間そってなかった顔ヒゲもそった。
43. 136kgから63kgに15ヶ月でなった！
44. 1年で45kg減量！
45. 155kg→69kg
46.エクササイズと胃切除手術で1年に90kgやせた
47. 10ヶ月で60kg減量した。それから1年間以上保ってるよ
48. 1.5年で86kgダイエット。いい感じだけど、まだこれからも頑張る
49.テレビ番組のThe Biggest Loserに出て、154kg→71kgに
50. 2013年ごろは100kg近かった。それから27kgやせて、いつも15歳くらい若く見られるようになった
51. 54kg減量後の変化
52.セリアック病（グルテンへのアレルギー反応）と診断されてから、食事を変えて運動するようになった。真剣になったら、1年で30kgやせた
53. 52kgもやせたから、階段を上っても死にそうにならなくなった。
54. 15ヶ月で68kgの減量。元の体型の半分くらいしかないよ、今
55.健康は義務だと思って自分に課したチャレンジ
56. 108kgの減量を3年で達成。
57. 181kgから95kgに。今も減量中。
画像：boredpanda